Over het college
11 februari 2012: Angst en depressiviteit
Docent: dr. T.K. Bouman
Angst is een onaangename gemoedstoestand, die optreedt wanneer mensen een situatie als bedreigend zien. In feite waarschuwt angst voor dreigingen als letsel, pijn, straf of scheiding van geliefden. De betrokkene wordt erdoor gealarmeerd iets te doen om het gevaar af te wenden. Angst heeft dus een beschermende functie, maar kan iemand ook tot betere prestaties aanzetten.
Een dergelijke ‘positieve’ angst gaat dan in gunstige zin gepaard met verhoogde aandacht of waakzaamheid. Is de angst te sterk dan wordt het prestatievermogen belemmerd en de concentratie aangetast. Wanneer een duidelijke aanleiding voor de angst ontbreekt en iemand reageert veelvuldig of uitzonderlijk angstig, dan spreken we van pathologische angst. Angst kan in crisissituaties een prima raadgever zijn, maar heeft in de meest ‘normale’ situaties geen nut. De eerste stap naar vrijheid van disfunctionele angst is het onder ogen zien van deze angst.
Als symptoom kan angst deel uitmaken van verschillende psychische aandoeningen, (zoals een psychose) of kan ontstaan onder invloed van drugs of na het stoppen met langdurig gebruik van alcohol of kalmerende middelen. Als de pathologische angst geen onderdeel is van dergelijke problematiek en evenmin kan worden toegeschreven aan een lichamelijke aandoening, dan kan het gaan om angst als hoofdkenmerk van een afzonderlijke groep syndromen: de angststoornissen.
‘Ik heb last van een dipje’ of ‘ik voel me een beetje depri’. Dit soort uitspraken zijn vaak te horen in alledaagse gesprekken. De lichte stemmingswisselingen die we hiermee door¬gaans bedoelen hebben misschien nog de meeste raakvlakken met het begrip depressivi¬teit. Het gaat hier om een tijdelijke gedrukte stemming of neerslachtigheid, waarbij er nog geen duidelijke beperkingen zijn in het sociale en beroepsmatige functioneren. Dit laatste is wel het geval bij de depressie. Depressieve patiënten ervaren hun toestand dikwijls als onhoudbaar of uitzichtloos en sommigen doen een poging tot zelfdoding.
Zowel voor een coach als voor een counselor is het van groot belang te kunnen inschatten of er sprake is van gevoelens van angst of depressiviteit, dan wel van een angststoornis of een depressie. Patiënten met de laatste twee aandoeningen dienen altijd behandeld te worden door een psychiater en/of een gespecialiseerd psycholoog/psychotherapeut. Vroegtijdige signalering kan veel problemen in privé- en werksituaties voorkomen.
De docent behandelt diverse theorieën over en behandelingen van angststoornissen en depressies.
Locatie
Landgoed de Horst, de Horst 1 in Driebergen
Het college start om 09.30 uur en wordt om 15.30 uur afgesloten.