Over het college
10 maart 2012: Lichaamsgericht werken
Docent: mevr. drs. H. Bolt
‘Het lichaam liegt niet’ wordt er wel gezegd, en terecht, want ons lichaam geeft ons dagelijkse signalen en prikkels die aangeven wat ervaringen die wij hebben opgedaan en opdoen werkelijk voor ons betekenen. Werkwijzen op het gebied van ‘lichaamsgericht werken’ hebben gemeenschappelijk dat het lichaam een centrale plaats inneemt. Het lichaam vorm als het ware ‘het uitgangspunt’. Dit is wezenlijk anders dan de methodieken die bv. de gedachten, gevoelens of het gedrag als ingang kiezen.
Werken met lichaamstaal verdieping voor coachen en counselen
Werken met deze lichaamstaal kan een enorme verdieping aanbrengen in het coachen en counselen. Het vraagt van de coach/counselor kennis en vaardigheden om deze taal te kunnen verstaan en te integreren in het werk. Er wordt in vele stromingen gewerkt met het zogenaamde ‘celniveau’, waarin patronen en overlevingsmechanismen die wij in ons leven hebben ontwikkeld zijn vastgelegd, maar ook genetische informatie van onze ouders en voorouders. Via het werken met het lichaam is het mogelijk om dergelijke mechanismen veel eerder bloot te leggen en kan hierin een verandering worden aangebracht.
Verschillende lichaamsgerichte stromingen
In de praktijk blijkt dat het werken met lichaamstaal ook als coach/counselor een enorme verdieping kan aanbrengen in het proces van een cliënt en dat er veel sneller een essentie/kern wordt aangeraakt en in beweging kan worden gebracht. Nu zijn er vele lichaamsgerichte stromingen met verschillende ingangen om tot deze kern te komen, zoals bijvoorbeeld via de ademhaling, spierspanning, ‘felt sense’ en focussing. Mensen als Lowen, Reich, Gendlin en Feldenkreis hebben hierin baanbrekend werk verricht. Bert Hellinger en zijn systemische werk maken gebruik van de lichamelijk gevoelde sensaties om patronen in het functioneren duidelijk te maken. Daarnaast is er tegenwoordig steeds meer aandacht voor de neurologische kant van onze gedragingen en patronen. Ook dit biedt een mooie ingang om te kijken naar onze diepere drijfveren.
Tijdens dit college worden verschillende vormen van lichaamsgericht werken aan de orde gesteld en daarbij ook de mogelijkheden voor de coach/counselor om hiermee in de praktijk te werken.