Lifecoaching

Bijna nooit                                                                    

"Bijna nooit zie je een vogel in de lucht
zich bedenken, zwenken, terug."

(Uit: Judith Herzberg; Dagrest 1984)



Voor wie?
De specialisatie lifecoaching is een interessante vervolgopleiding voor coaches en andere begeleidingskundigen die zich willen specialiseren op het gebied van persoonlijke coaching, zingeving en levensvragen.

Lifecoaching
Lifecoaching is in essentie een gesprek over het leven in al zijn facetten. Met een coach die gespecialiseerd is in het beluisteren van levensvragen en daarvoor beschikt over een heel specifieke vorm van gespreksvoering. Het resultaat is dat de coachee meer controle over het leven heeft, actiever en creatiever kan functioneren en meer betekenis en waarde in het leven vindt.

Met lifecoaching kan doelmatig gewerkt worden aan complexe vragen die geen eenduidig antwoord hebben. Door een acute verandering, zoals een scheiding, ziekte of verlies van baan, kunnen vragen over het leven ontstaan. Grote vragen die over langere periodes spelen gaan bijna altijd over meer grip krijgen op het leven en gelukkiger worden. Binnen lifecoaching staan thema’s centraal zoals relaties, gezondheid, verbinding, isolatie, leeftijd, eenzaamheid, slagen, mislukken, controle, onmacht en daadkracht.

Opleiding
Lifecoaching is snel opgekomen en wordt steeds populairder. Onduidelijk is wat een lifecoach precies doet en wat diens kwalificaties zijn. Dat maakt dat lifecoaching soms meer marketing en belofte is dan een helder gemarkeerde, inhoudelijke professie.

Het Europees Instituut wil daarin een verschil maken. Wij vinden lifecoaching een belangrijke vorm van coaching. Relevant omdat veel mensen levensvragen hebben. Maar ook omdat zingeving en persoonlijke vragen nauw verband houden met actief functioneren en gezondheid. Dat maakt lifecoaching interessant voor werkgevers die de persoonlijke effectiviteit van werknemers willen vergroten en ziekteverzuim willen terug dringen.

Een professie met inhoud vraagt om een gedegen opleiding. Bij het Europees Instituut bieden we een onderbouwde methodiek, gebaseerd op wetenschappelijke en in de praktijk beproefde methoden. De opleiding betreft een specialisatie. Het is een beroepsverdieping voor professionals uit het werkveld coaching en begeleiding. Een lifecoach die bij het Europees Instituut afstudeert is iemand die op dit terrein kwaliteit en verantwoordelijkheid weet neer te zetten.

Lifecoach worden
De specialisatie is geënt op de eigen ontwikkeling van de coach. Thema’s over leven raken aan de persoon. Dat vraagt van de coach een hoge mate van zelfreflectie en doorleefdheid. 

In de specialisatie wordt een combinatie gezocht van doelmatig coachen, aandachtig luisteren, terughoudend kunnen zijn als coach en kunnen prikkelen en confronteren. De basismethodieken zijn ontleend aan de narratieve, existentiële en positief-psychologische benadering.

Kennismaken?
U bent van harte uitgenodigd tijdens een van de kennismakingsbijeenkomsten op Landgoed de Horst in Driebergen.
Op dinsdag 14 mei organiseren we een workshop Lifecoaching. De bijeenkomst wordt georganiseerd op Landgoed de Horst in Driebergen. Deelname is kosteloos.

U kunt zich aanmelden via de button 'Kennismaken' onderaan deze pagina.

De duur van de specialisatie is zes trainingsdagen, verspreid over zes maanden. Van deelnemers wordt een hoge mate van zelfsturend leren verwacht, waarin tussen de bijeenkomsten met literatuur en praktijkopdrachten aan de slag wordt gegaan. De contacturen tijdens de specialisatie zijn gericht op het trainen en ontwikkelen van praktische vaardigheden. De totale studiebelasting is 125 uur, ongeveer 6 uur per week. Daarvan zijn 56 uur contacturen.
Een belangrijk aspect van de specialisatie is het gezamenlijk en zelfstandig oefenen met (aspecten van) lifecoaching.

Het programma bestaat uit:
• Intakegesprek
• 12 dagdelen training
• Zelfstandig uit te voeren traject lifecoaching
• Intervisie
• Literatuur
• Presentaties

Aan het einde van het programma zijn de deelnemers in staat om zelfstandig lifecoachingstrajecten uit te voeren.

De opbouw van de trainingsdagen

Module 1: Starten
- Opbouw onderwijs, verwachtingen, leerdoelen
- Verkenning vakgebied lifecoaching
- Inleiding werkwijze en methoden
- Professionele grenzen

Module 2: Narratieve methode en transitie
- Herkennen van levensvragen
- Werken met transitiemomenten en levensfases
- Identiteitsverhalen
- Coachen op ervaringsverhaal in het hier en nu

Module 3: Existentiële benadering en zingeving
- Structuur en processen van zingeving
- Zingeving behoeften
- Existentiële (bestaan en levens) thema’s
- Coachen op existentiële thema’s in alledaagse ervaringstaal

Module 4: Non verbale aspecten van begeleiding - lichaam en leven
- Lichamelijke dimensie van zingeving
- Oefeningen ter ontspanning en stressreductie
- Coachen op non verbale aspecten 

Module 5: Positieve psychologie, talenten en mogelijkheden
- Positieve gerichtheid en onderzoeken van mogelijkheden
- Uitgaan van autonomie, persoonlijke kracht en talenten
- Handvatten en oefeningen voor meer positieve ervaring in leven en werken
- Doelmatig coachen op uitgebreide en complexe kwesties

Module 6: afronding
- Presentatie als lifecoach
- Verslag casuïstiek en intervisie

DATA Voorjaarsgroep 2013
vrijdag        13 september
zaterdag    12 oktober
vrijdag        22 november
zaterdag    14 december
                        januari (wordt binnenkort gepland)
                        februari (wordt binnenkort gepland)

Basistrainer

  Merlijn Koch
Merlijn is humanisticus. Hij heeft een eigen praktijk als vertrouwenspersoon, opleider en lifecoach. Daarnaast is hij programmamaker Lifecoaching bij het Europees Instituut. Merlijn heeft zich gespecialiseerd in processen van zingeving, betekenisgeving en educatie. Hij weet de brug te slaan tussen wetenschap over bestaan, existentiële begeleidingsmethoden en coaching. www.merlijnkoch.com.

Gasttrainers

  Valentijn Ouwens
Valentijn Ouwens studeerde aan de Toneelacademie in Maastricht. Daarnaast studeerde hij Nederlands recht aan de Universiteit van Leiden. Hij werkte ruim twintig jaar in toneel- en televisieproducties en was een van de eerste acteurs die ingezet werd in managementtrainingen. Hij ontdekte een passie voor het werken met en begeleiden van groepen en maakte halverwege de jaren ’90 de overstap naar het vak van trainer. Hij specialiseerde zich in persoonlijke ontwikkeling en leiderschap. Sinds 1998 is hij werkzaam bij de Baak als trainer, coach en adviseur. Hij bekleedde verschillende managementfuncties, waaronder die van directeur Professional Development Center en directeur Executive Development Center.

  Elsbeth Ophoff
Elsbeth heeft vanaf 1990 uiteenlopende functies vervuld in het bedrijfsleven op het gebied van coaching, management en human resources. Rode lijn in haar loopbaan vormt de combinatie van “resultaten boeken, samenwerken, het beste uit mensen halen, eigen koers bepalen/varen en balans behouden”. Sinds 2009 werkt zij zelfstandig als lifecoach en trainer (www.ophofflifecoaching.nl). De methodieken waarmee zij werkt zijn ontwikkeld en gebaseerd op verschillende opleidingen aangevuld met eigen levenservaringen.

   Nynke Sikkema
Nynke richt zich op het begeleiden van mensen in hun professionele en persoonlijke ontwikkeling. Om te werken en leven vanuit essentie en mogelijkheden. Op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau, met behulp van inspiratie en toekomstgericht. Ze was zeven jaar als trainer (persoonlijke effectiviteit, communicatie en leiderschap) en coach in dienst van de Baak. Nu werkt ze sinds 2008, vanuit haar eigen bureau, onder meer voor het Europees Instituut en is ze geassocieerd met de Baak. Ze is lichaamsgericht therapeut (www.coreenergetica.nl) en geregistreerd bij NVPIT. Daarnaast heeft ze zich verdiept in de techniek van Appreciative Inquiry en het trainingsprogramma als reader afgerond bij het CLI (www.cli.nl). Ze is opgeleid in focusing (www.focusing.org) en kunstzinnige counseling (http://www.studiomattias.nl/).

  Brenda Vos
Brenda is talentontwikkelaar (www.brendavos.nl). Ze is als docent en onderzoeker verbonden aan de Universiteit Utrecht waar ze zich richt op leiderschap, talent en excellentie. Daarnaast werkt ze als adviseur en (team)coach in uiteenlopende organisaties. Kenmerkend is haar vermogen om nieuwsgierigheid, humor en diepgang samen te brengen. Een van de methodieken die ze de laatste jaren heeft ontwikkeld zijn de Talent Opstellingen, een krachtige en eenvoudige wijze om talent op de kaart te zetten. Basis voor de vormgeving van haar werk ligt in de (narratieve, existentiële en positieve) psychologie, systemisch werk en morele filosofie.

   Ron van Deth
Ron is psycholoog en publicist. Hij publiceerde in tal van wetenschappelijke vaktijdschriften over de culturele en maatschappelijke achtergronden van eetstoornissen. De laatste jaren hebben uiteenlopende onderwerpen uit de psychologie en psychiatrie zijn belangstelling. Naast ‘Psychiatrie: Van diagnose tot behandeling’ en boeken over psychotherapie schreef hij ‘Psychiaters te koop?’. Verder is hij eindredacteur van het tijdschrift PsychoPraxis en als stafmedewerker verbonden aan het Europees Instituut voor Educatie.

- Volg het blog van Merlijn Koch.

- Merlijn Koch won in 2012 de 2e prijs bij de NOBCO Thesisprijs met zijn Masterscriptie: Educatie in Lifecoaching.

Klik hier voor de publieke versie van zijn scriptie.

- In het Tijdschrift voor Coaching, uitgave december 2012, verscheen het artikel 'Lifecoaching - sterk staan in het leven'.
Klik hier voor het artikel.

- Voor het Coaching Magazine, een gezamenlijke uitgave van de Baak en het Europees Instituut, schreef Merlijn Koch een artikel over lifecoaching in organisaties. Klik hier om naar het Coaching Magazine te gaan.

Of wanneer u alleen het artikel wilt lezen, klik hier.

Merlijn Koch vertelt waarom hij Lifecoach is geworden en wat de kenmerken van de Specialisatie zijn:

Het beroepsperspectief van lifecoaching is in ontwikkeling. Lifecoaching kent een groeiende populariteit.

Lifecoaching particulieren
Veel lifecoaches beginnen een eigen praktijk. Mensen komen bij een lifecoach met uiteenlopende, maar dringende vragen over hun leven.
In sommige gevallen betreft het grote vragen zoals het streven naar meer grip op het leven en gelukkiger kunnen worden. Het zijn vragen die soms al een tijd kunnen spelen. In andere gevallen zijn die vragen acuut opgekomen door een belangrijke verandering, zoals een scheiding of verlies van een baan. In die gevallen is de vraag vaak gericht op het opnieuw betekenis geven aan het leven en de omstandigheden en juiste keuzes kunnen maken.

Meer specifieke vragen kunnen het streven betreffen naar een betere relatie, andere baan of een betere balans tussen werk en privé. De coachee vraagt dan om ondersteuning bij een specifieke verandering in het leven.

Lifecoaching zakelijk
Zingeving is een kernconcept in de wereld van management en organisatieontwikkeling. Zingeving, arbeidsmotivatie en productiviteit worden steeds vaker met elkaar in verband gebracht. Organisaties besteden hier steeds meer aandacht aan.

Organisaties gaan lifecoaching vaker zien als een waardevolle investering in werknemers. De coaching hoeft immers al lang niet meer altijd in direct verband te staan met het werk. De achterliggende visie is dat de persoon en zijn werk onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Iemand die vitaal is, leven en werken goed in balans heeft, is een energiekere en interessantere werknemer.

De trainingen worden verzorgd op Landgoed de Horst in Driebergen.

De locatie voor de incompany-variant wordt in overleg met de opdrachtgever afgestemd.

Leren in een inspirerende omgeving? Klik hier voor een impressie van Landgoed de Horst.

De natuurlijke omgeving van Landgoed de Horst: inspirerend en rustgevend
Leonne Tuithof, studente aan de Rijksuniversiteit Utrecht, deed in 2011 onderzoek naar het leren op locatie bij de Baak/ het Europees Instituut. Ze concludeert dat zowel klanten als programmamakers de volgende toegevoegde waarde ervaren en benoemen:
- waardevol om te leren buiten de werkomgeving;
- overnachting, eten en leercultuur;
- uitzicht op natuur en bewegen in de natuur.

De resultaten uit de interviews komen overeen met de bevindingen uit de literatuur. Hierin wordt aangegeven dat de natuur rustgevend is en een inspirerend effect heeft op de mens. (Dorte Martens & Nicole Bauwer 2010; Kune, 2002). Ook heeft het bewegen in de natuur een groot effect in de beleving van de klanten. Zo geven klanten aan dat het een middel is om te ontspannen, te relativeren en dat zij diepere gesprekken hebben doordat ze vrij kunnen praten. Daarnaast geven zij aan dat beweging als onderdeel van een training, een extra beleving geeft. Het is echter wel duidelijk dat er alleen sprake moet zijn van beweging indien het toegevoegde waarde geeft.

Landgoed de Horst
de Horst 1
3971 KR DRIEBERGEN

De studiekosten voor de Specialisatie Lifecoaching bedragen € 2.750,--.
Dit bedrag is BTW-vrijgesteld.

Het dagarrangement inclusief lunch is inbegrepen.